قهوه بعد از اسلیو معده

قهوه بعد از اسلیو معده در روزها و هفته‌های اول توصیه نمی‌شود. خوردن قهوه بعد از اسلیو بهتر است پس از ۴ تا ۶ هفته و با حجم کم شروع شود.
مصرف این نوشیدنی بعد از اسلیو معده می‌تواند در برخی بیماران رفلاکس را تشدید کند، بنابراین آغاز تدریجی و توجه به واکنش بدن ضروری است.

چرا این موضوع مهم است؟

بسیاری از بیماران بعد از جراحی می‌پرسند: قهوه بعد از اسلیو معده مجاز است یا خیر؟ یا آیا خوردن قهوه بعد از عمل اسلیو باعث مشکل می‌شود؟ این پرسش‌ها طبیعی است؛ زیرا قهوه برای خیلی‌ها بخشی جدا نشدنی از زندگی روزمره است.

از طرفی مصرف قهوه بعد از عمل اسلیو معده بدون برنامه می‌تواند به مشکلاتی مثل رفلاکس، کم‌ آبی یا حتی کاهش جذب مواد مغذی منجر شود.

قهوه بعد از اسلیو معده چه تغییری در بدن ایجاد می‌کند؟

تغییرات فیزیولوژیک بعد از عمل اسلیو

• کمتر شدن حجم معده: بعد از عمل، معده شما کوچک‌تر است. بنابراین خوردن قهوه بعد از اسلیو ممکن است سریع‌تر باعث احساس پُری یا ناراحتی شود و در نهایت ضعف بعد از اسلیو معده رخ دهد.
• خطر رفلاکس: قهوه به‌طور طبیعی اسیدی است. مصرف قهوه بعد از عمل می‌تواند تولید اسید معده را افزایش دهد و در نتیجه رفلاکس را تشدید کند.
• نیاز به هیدراسیون: بدن بعد از عمل نیاز بیشتری به آب و مایعات دارد. قهوه خاصیت ادرار آور دارد، بنابراین خوردن قهوه بعد از عمل اسلیو ممکن است باعث از دست رفتن آب شود.

تفاوت دکاف و قهوه معمولی

دکاف کافئین بسیار کمی دارد. بنابراین مصرف دکاف به‌عنوان اولین قدم برای خوردن قهوه بعد از اسلیو معده انتخاب بهتری است. برخی بیماران گزارش می‌کنند که مصرف قهوه بعد از عمل اسلیو به شکل دکاف علائم رفلاکس کمتری ایجاد می‌کند.

جدول زمانی بازگشت قهوه بعد از عمل اسلیو

بسیار مهم است که طی دوران نقاهت بعد از عمل اسلیو معده به مراقبت‌های طی این دوران توجه داشته باشید که یکی از این موارد در خصوص زمان مصرف قهوه است:

۰ تا ۲ هفته اول

• تمرکز روی مایعات شفاف و پروتئینی است.
• قهوه بعد از اسلیو معده در این مرحله توصیه نمی‌شود.

هفته سوم تا چهارم

• برخی بیماران می‌توانند مقدار کمی دکاف امتحان کنند.
• در این مرحله خوردن قهوه بعد از عمل اسلیو معمولی (کافئین‌دار) ممنوع است.

هفته چهارم تا ششم

• به‌تدریج قهوه بعد از اسلیو با حجم کم وارد رژیم غذایی می‌شود.
• مصرف قهوه بعد از عمل اسلیو باید بدون شکر و خامه باشد.

سه ماه به بعد

• بسیاری از بیماران می‌توانند خوردن قهوه را به‌طور کامل از سر بگیرند.
• بااین‌ حال، مصرف قهوه بعد از اسلیو باید همچنان کنترل‌ شده و در حد یک تا دو فنجان در روز باشد.

بهترین روش‌ها برای خوردن قهوه بعد از اسلیو معده

• شروع با دکاف: مصرف قهوه بعد از عمل اسلیو را ابتدا با دکاف آغاز کنید.
• حجم کم: قهوه را در فنجان کوچک بنوشید.
• فاصله با غذا: خوردن قهوه بعد از اسلیو نباید همزمان با وعده غذایی باشد.
• اجتناب از افزودنی‌ها: شکر و خامه کالری زیادی دارند. مصرف قهوه بعد از عمل لاغری با افزودنی‌ها می‌تواند وزن را بالا ببرد.
• توجه به علائم: اگر رفلاکس یا تهوع داشتید، مصرف قهوه بعد از عمل اسلیو را متوقف کنید.

بیشتر بخوانید: اسلیو معده رایگان

باورهای نادرست درباره قهوه بعد از عمل اسلیو

• قهوه همیشه ممنوع است: در واقع خوردن قهوه با گذشت زمان و رعایت اصول ممکن است.
• قهوه باعث افزایش وزن می‌شود: خود قهوه بعد از اسلیو کالری کمی دارد، مشکل از افزودنی‌هاست.
• قهوه باعث اختلال در جذب پروتئین می‌شود: مصرف قهوه بعد از عمل اسلیو ممکن است کمی روی جذب بعضی مواد اثر بگذارد، اما پروتئین معمولا مشکلی ندارد.

خطرات احتمالی مصرف قهوه بعد از اسلیو معده

• رفلاکس معده: شایع‌ترین مشکل پس از خوردن قهوه بعد از عمل اسلیو.
• کم‌ آبی: به دلیل خاصیت ادرار آور کافئین.
• بی‌خوابی: اگر مصرف قهوه بعد از اسلیو نزدیک شب باشد، ممکن است باعث اختلال خواب شود.
• وابستگی: بعضی بیماران به قهوه بعد از اسلیو وابسته می‌شوند و این وابستگی می‌تواند مدیریت تغذیه بعد از عمل را سخت‌تر کند.

مطالعه بیشتر: عمل اسلیو معده چقدر طول می‌کشد؟

فواید احتمالی قهوه بعد از عمل اسلیو

• افزایش انرژی: خوردن قهوه بعد از اسلیو می‌تواند به شما کمک کند انرژی بیشتری داشته باشید.
• بهبود عملکرد ذهنی: مصرف قهوه بعد از عمل باعث تمرکز بهتر می‌شود.
• تسریع حرکات روده: برخی مطالعات نشان داده‌اند قهوه بعد از عمل اسلیو می‌تواند به حرکات روده کمک کند.

بیشتر بخوانید: چند وقت بعد از عمل اسلیو می‌توان سیگار کشید؟