آیا افزایش سایز معده بعد از عمل اسلیو حقیقت دارد؟
یکی از دغدغههای بیماران پس از عمل اسلیو معده، احتمال بزرگ شدن مجدد معده یا گشاد شدن معده است. این جراحی که با هدف کاهش حجم معده و محدود کردن مقدار غذای مصرفی انجام میشود، علاوه بر کاهش وزن، تأثیر مثبتی بر کنترل اشتها و کاهش هورمون گرسنگی (گرلین) دارد. اما آیا ممکن است معده بعد از عمل اسلیو مجدداً افزایش سایز پیدا کند؟
پاسخ این سؤال آیا بعد از عمل اسلیو معده دوباره بزرگ میشود? مثبت است. معده انسان به دلیل ویژگیهای خاص خود، قابلیت انبساط و انقباض دارد. اگر فرد پس از جراحی به مصرف وعدههای غذایی بزرگ و مداوم ادامه دهد، ممکن است سیگنالهای گرسنگی و سیری مختل شوند و در نهایت معده گشاد شود. این موضوع میتواند منجر به بازگشت وزن شود که یکی از نگرانیهای مهم در جراحیهای لاغری مانند اسلیو معده و بایپس معده است.
برای پیشگیری از این مشکل، رعایت توصیههای تغذیهای و تغییر سبک زندگی پس از عمل ضروری است. در ادامه این مقاله، دلایل اصلی افزایش سایز معده، نقش پرخوری در بازگشت وزن، و راهکارهای عملی برای جلوگیری از گشاد شدن معده بررسی میشوند.
✨هزینه جراحی اسلیو معده: پوشش بیمهای و راهنمای پرداخت هزینهها
مقالات مرتبط:
- آیا عمل اسلیو معده برگشت دارد؟
- دلایل بازگشت وزن بعد از عمل بایپس معده
- پشیمانی بعد از عمل اسلیو معده
- عمل مجدد اسلیو معده
- راهنمای جامع رژیم غذایی جراحی اسلیو
- ✨هزینه عمل بای پس معده در ۱۴۰۳+ تمام نکات مهم که باید بدانید
- هزینه عمل جراحی ابدومینوپلاستی؛ همه چیز درباره قیمت و عوامل تأثیرگذار
- ✨بهترین عمل لاغری برای شما کدام است؟اسلیو معده، بای پس، یا لیپوماتیک؟
- ✨هزینه جراحی اسلیو معده: پوشش بیمهای و راهنمای پرداخت هزینهها
بنابراین هوشمندانهتر است که بپرسیم «عامل افزایش سایز معده بعد از جراحی اسلیو چیست؟». بعد از جراحی احتمال بزرگ شدن معده وجود دارد.
معده ما توانایی شگفتانگیزی برای انبساط و انقباض به دنبال مصرف غذا دارد. دیواره معده ما از چینهای بافتی با نام آژنگ تشکیل شده است. این چینها در دیواره معده در واکنش مستقیم به غذایی که وارد معدهتان میشوند، منبسط و منقبض میشوند.
گرسنگی و نحوه عبور غذا از معده
غذا از طریق دهان ما وارد شده، جویده و بلعیده میشود. سپس از طریق مری وارد معده میشود، تا اسید معده فرایند تجزیه غذا را آغاز کند. با ادامه غذا خوردن، غذای بیشتری وارد معده شده و به سایر غذاها اضافه میشود و باید منتظر تجزیه شدن بهوسیله اسید معده بماند.
شکم ما منبسط میشود تا همه این غذاها را در خود جای دهد. وقتی معده بهاندازه کافی منبسط شود سیگنالی به مغز ارسال میکند و میگوید «غذا کافی است، الان سیر هستم». پس از غذا خوردن، غذا بهآرامی بهوسیله اسید معدهتان تجزیه میشود و سپس دیواره معده منقبض میشوند تا غذا را با فشار وارد روده کند، جایی که شیرههای گوارشی غذای شما را بیشتر هضم میکنند.
دلیل چاقی تعداد زیادی از افراد دارای اضافهوزن این نیست که آنها بیشتر از بقیه ما غذا را دوست دارند. این امر بدان دلیل است که سیگنالهای گرسنگی و سیری آنها با مشکل مواجه شده است.
زمانی که با پرخوری منظم باعث بزرگ شدن و افزایش سایز معده میشوید، سیگنالهایی که معده شما برای نشاندادن سیری و گرسنگی به مغز ارسال میکند منحرف میشوند. پس از مدتی که معدهتان کمی گشاد شده است فقط میگوید «من سیر هستم» و زمانی که هنوز نیمه پر است ممکن است سیگنال «غذا بخور» را به مغز ارسال کند. به همین دلیل است که کاهش وزن دشوار است.
✨سه گام کلیدی و طلایی برای کاهش وزن از نگاه متخصصین کلینیک جراحی لاغری اسلیم بیوتی
زمانی که پرخوری منجر به افزایش سایز معده بعد از جراحی لاغری میشود
پس از جراحی لاغری اسلیو معده لازم است تا معده خود را از چرخه پرخوری که منجر به افزایش سایز معده بعد از جراحی اسلیو معده میشود دور کنید.
اگر بعد از یک وعده غذایی سنگین باز هم یک وعده غذایی بزرگ بخورید و به طور منظم این کار را انجام دهید، خطر افزایش سایز معده بصورت همیشگی وجود دارد. اندازه معدهتان خطرناک نیست. خطر این است که محرکهای گرسنگی و سیری را بهدرستی تحریک نکنید. این امر منجر به استمرار چرخه پرخوری میشود که در نهایت منجر به افزایش وزن خواهد شد.
چگونه از افزایش سایز معده بعد از جراحی اسلیو جلوگیری کنیم
خوردن یک یا دو وعده غذایی بزرگ منجر به افزایش سایز معده یا ایجاد مشکلاتی در محرکهای گرسنگی و سیری شما نمیشود بااینحال انجام چندین باره این کار منجر به مشکلاتی میشود.
مهمترین نکات برای کاهش ریسک بزرگ شدن معده پس از جراحی اسلیو:
-
حجم غذای مصرفی را محدود کنید، نه شیرینی:
بهجای محدود کردن تمام جوانب رژیم غذایی، بهتر است هفتهای یکبار به خودتان اجازه دهید یک وعده غذایی خاص با اندازه محدود میل کنید، اما از مصرف وعدههای بزرگ در خارج از خانه خودداری کنید. -
مایعات را در زمان مصرف غذا ننوشید:
بهتر است مایعات را حداقل یک یا دو ساعت قبل یا بعد از غذا مصرف کنید. این کار کمک میکند تا مایعات فرصت هضم پیدا کنند و از ایجاد گاز و کاهش فضای معده جلوگیری شود. -
در صورت مصرف وعده بزرگتر، وعده بعدی را کوچکتر کنید:
اگر گاهی اوقات یک وعده غذایی بزرگ خوردید، وعده غذایی بعدی خود را کاهش دهید و مطمئن شوید که این رفتار تبدیل به عادت نخواهد شد. -
مصرف میان وعدههای سالم:
اگر همیشه احساس گرسنگی میکنید، میان وعدههایی مانند بادام را برای کنترل اشتها مصرف کنید تا بین وعدههای غذایی احساس رضایت داشته باشید. -
کتابهای آشپزی سالم:
تهیه کتاب آشپزی با دستورالعملهای مناسب برای افرادی که جراحی اسلیو معده انجام دادهاند میتواند به شما کمک کند تا رژیم غذایی سالم و متنوعی را دنبال کنید. -
ناامید نشوید:
اگر یک یا دو وعده غذایی بزرگ خوردید یا از رژیم منحرف شدید، ناامید نشوید. مغز و معده شما تابآوری خوبی دارند. از نو شروع کنید و دوباره به رژیم غذایی خود پایبند شوید. همچنین، در صورت نیاز، از جراح خود کمک بگیرید. -
کمک گرفتن از دیگران:
برای پیگیری رژیم خود بعد از جراحی لاغری، از دوستان و خانواده کمک بگیرید و هیچگاه از درخواست کمک خجالت نکشید.
این نکات به شما کمک میکنند تا از بزرگ شدن معده و بازگشت وزن بعد از جراحی اسلیو معده جلوگیری کنید و مسیر کاهش وزن خود را با موفقیت ادامه دهید.
بنابراین افزایش سایز معده پس از جراحی اسلیو دروغ نیست و ممکن است اتفاق بیفتد. آگاه باشید و از آن جلوگیری کنید. یادتان میآید که جراحی و بهبودی از آن چقدر سخت بود؟ یادتان میآید که چه تصمیم بزرگی گرفتید؟ هیچوقت برای تغییر عادت و بازگشت به مسیر درست دیر نیست.
سوال شما و جوابهای کلینیک جراح لاغری:
-
گشاد شدن معده بعد از اسلیو
سوال: بعد از عمل اسلیو معده ممکنه گشاد بشه؟
پاسخ: بله، اگر بعد از عمل اسلیو خیلی غذا بخوری، معده میتونه گشاد بشه. عمل اسلیو معده باعث میشه معده کوچیکتر بشه و سریعتر احساس سیری کنی. اما اگه حجم غذات زیاد بشه، معده به مرور زمان گشاد میشه و این میتونه باعث بشه که دوباره وزن اضافه کنی. پس بهتره حجم غذاتو کنترل کنی و از پرخوری پرهیز کنی. -
چقدر طول میکشه تا معده بعد از اسلیو گشاد بشه؟
سوال: چقدر طول میکشه تا معده بعد از اسلیو گشاد بشه؟
پاسخ: این بستگی به فرد داره و میزان مراقبتهای غذایی که انجام میده. بعضی افراد ممکنه خیلی زود معدهشون گشاد بشه، مخصوصا اگر پرخوری کنن. ولی اگر فرد به توصیههای پزشک گوش بده و از حجم غذاش کنترل داشته باشه، این اتفاق خیلی دیرتر یا اصلاً نمیافته. -
گشاد شدن معده
سوال: گشاد شدن معده یعنی چی؟
پاسخ: وقتی میگیم معده گشاد میشه، یعنی حجم معده بیشتر میشه و فرد میتونه بیشتر غذا بخوره. این معمولا به خاطر خوردن غذاهای پرحجم و پرخوری اتفاق میفته. وقتی معده گشاد میشه، احساس گرسنگی بیشتر میشه و این میتونه به مشکلات کاهش وزن آسیب بزنه. برای جلوگیری از این مشکل، باید حجم غذا رو کنترل کنی و از خوردن زیاد پرهیز کنی. -
حجم معده
سوال: حجم معده چقدره؟
پاسخ: حجم معده معمولا بین 1 تا 1.5 لیتره. بعد از عمل اسلیو، حجم معده خیلی کوچیک میشه و به حدود 150 تا 200 میلیلیتر میرسه. این تغییر به افراد کمک میکنه که غذا رو کمکم بخورن و سریعتر احساس سیری کنن. اما اگه زیاد غذا بخورید، معده میتونه گشاد بشه و دوباره به حالت قبل برگرده. -
آیا بعد از عمل اسلیو معده دوباره بزرگ میشه؟
سوال: آیا بعد از عمل اسلیو معده دوباره بزرگ میشه؟
پاسخ: اگه بعد از عمل اسلیو غذاهای زیاد بخوری، معده ممکنه به مرور زمان گشاد بشه. در ابتدا معده کوچیک میشه، اما اگر حجم غذاتو کنترل نکنی، معده به تدریج بزرگ میشه و این میتونه باعث بشه که دوباره وزن اضافه کنی. بنابراین باید مراقب حجم غذا و نوع غذاهایی که میخوری باشی.
-
مشکلات گشاد شدن معده بعد از اسلیو
سوال: گشاد شدن معده بعد از اسلیو چطور میتونه باعث مشکلاتی بشه؟
پاسخ: وقتی معده گشاد بشه، احساس سیری کمتر میشه و ممکنه بیشتر غذا بخوری. این یعنی امکان افزایش وزن دوباره وجود داره. همچنین گشاد شدن معده میتونه فشار بیشتری به سیستم گوارش وارد کنه و باعث مشکلات هضمی بشه. پس برای پیشگیری از این مشکلات باید حجم غذا و رژیم غذایی رو کنترل کنی. -
چطور از گشاد شدن معده جلوگیری کنیم؟
سوال: برای جلوگیری از گشاد شدن معده بعد از اسلیو باید چه کار کنیم؟
پاسخ: مهمترین کاری که باید انجام بدی اینه که از پرخوری پرهیز کنی. باید حجم غذا رو کنترل کنی و غذاهایی بخوری که سریعتر احساس سیری ایجاد کنه، مثل غذاهای کم کالری و پروتئینی. همچنین باید از خوردن وعدههای زیاد در طول روز پرهیز کنی و به جای اون وعدههای کوچک و مرتب بخوری. -
رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو
سوال: بعد از عمل اسلیو چه غذایی باید بخورم؟
پاسخ: بعد از عمل اسلیو بهتره غذای کم حجم و مغذی بخوری. بهتره که از مواد غذایی پروتئینی مثل گوشت مرغ، ماهی، تخممرغ، و لبنیات کم چرب استفاده کنی. همچنین سبزیجات و میوههای تازه میتونند به حفظ سلامت و کاهش وزن کمک کنند. غذاهای پرچرب و شیرینیها باید به حداقل برسن تا نتیجه بهتری بگیری. -
حجم غذا بعد از اسلیو
سوال: حجم غذا بعد از عمل اسلیو چقدر باید باشه؟
پاسخ: بعد از عمل اسلیو حجم معده شما کوچیک میشه، بنابراین حجم غذاهایی که میخوری باید خیلی کمتر از قبل باشه. معمولا هر وعده غذایی نباید بیشتر از یک فنجان غذا باشه. این کار به شما کمک میکنه که احساس سیری سریعتر و بیشتر داشته باشید و از پرخوری جلوگیری بشه. -
حجم معده بعد از اسلیو
سوال: حجم معده بعد از اسلیو به چه اندازه میرسه؟
پاسخ: بعد از عمل اسلیو، حجم معده به طور معمول به حدود 150 تا 200 میلیلیتر کاهش پیدا میکنه. این تغییر باعث میشه که شما احساس سیری خیلی سریعتر داشته باشید و میزان غذای کمتری بخورید، که در نتیجه به کاهش وزن کمک میکنه. - مراقبتهای بعد از عمل اسلیو
سوال: چطور میشه از گشاد شدن معده بعد از اسلیو جلوگیری کرد؟
پاسخ: برای جلوگیری از گشاد شدن معده، باید به چند نکته توجه کنی: اول از همه، حجم غذا رو کنترل کن و از خوردن وعدههای بزرگ پرهیز کن. دوم، غذاهای سالم و کم کالری مصرف کن و از خوردن غذاهای پرچرب یا پرکربوهیدرات خودداری کن. همچنین، ورزش و فعالیت بدنی هم خیلی مهمه که به کاهش وزن و حفظ سلامت معده کمک میکنه.
دلایل افزایش سایز معده بعد از جراحی
معده انسان قابلیت انبساط و انقباض دارد و میتواند به مرور زمان گشاد شود. اگر فرد بهطور مکرر از حجم زیاد غذا استفاده کند، ممکن است سیگنالهای گرسنگی و سیری که از معده به مغز ارسال میشوند، مختل شوند. این امر میتواند به پرخوری منجر شود و در نتیجه سایز معده افزایش یابد
0 پاسخ
خدا قوت و وقت بخیر میگم به تیم پزشکی خوب شما و سایت مفید و پر از اطلاعات عالی تون در رابط با عمل های متفاوت لاغری. خیلی کارتون درسته.