عمل بای پس معده از متداول ترین جراحی ها برای کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل است. این جراحی نیز مانند تمام جراحی‌های دیگر دوره نقاهتی دارد و در این مطلب درمورد دوره نقاهت بعد از عمل بای پس صحبت می‌کنیم. در این نوع عمل جراحی، قسمت بالا در معده از طریق لاپاراسکوپی برش می خورد. سپس قسمت برش خورده، دوخته می شود. در مرحله بعدی این عمل، قسمتی از روده کوچک نیز برش می خورد و به معده منگنه می شود. به همین دلیل طول روده کوتاه تر شده و مواد غذایی کمتری جذب بدن می شوند.
در این روش جراحی، حجم معده نیز محدود می‌شود؛ به همین خاطر است که فرد پس از خوردن غذا، خیلی سریع احساس سیری می کند. درواقع طی بای پس هم حجم دریافتی و هم جذب غذا کاهش پیدا می‌کند. این عمل هنگامی انجام می شود که رژیم غذایی و ورزش موثر نباشد. همچنین هنگامی که به سبب افزایش وزن، فرد دچار مشکلات جدی در سلامتی بدن خود شده باشد این عمل انجام می شود.
لازم است بدانید این عمل برای همه افرادی که دارای اضافه وزن بالا هستند، مناسب نیست. برخی افراد ممکن است شرایط جسمی مناسب برای جراحی کاهش وزن را نداشته باشند یا ممکن است انواع دیگری از جراحی لاغری مانند جراحی اسلیو معده برای فرد مناسب باشد. لذا مشاوره پیش از عمل ضروری است.
همچنین فرد باید توانایی رعایت دستورالعمل های پزشک را در دوران نقاهت بعد از عمل بای پس داشته باشد. حتی قبل از این عمل، توصیه هایی توسط پزشک در نظر گرفته می شود که فرد موظف به رعایت آنها می باشد. در هفته های منتهی به این عمل جراحی، ممکن است جراح از فرد بخواهد که فعالیت بدنی داشته باشد. همچنین قبل از این عمل باید مصرف دخانیات به طور کامل قطع شود.
هفته قبل از این عمل، محدودیت هایی در خوردن و آشامیدن و مصرف دارو نیز به وجود می آید. پس باید بدانید که توجه به دوره نقاهت بعد از عمل بای پس معده به اندازه این عمل مهم و ضروری است.
با توجه به اینکه خدمات زیبایی تحت پوشش بسیاری از بیمه‌ها نیستند و برای بسیاری از افراد پرداخت یکباره آن دشوار میباشد؛ کلینیک جراحی لاغری و زیبایی اسلیم بیوتی جهت...
مراقبت ها در دوران نقاهت بعد از عمل بای پس
طول دوره نقاهت بعد از عمل بای پس حدود ۲ تا ۵ هفته است تا بهبودی کامل حاصل شود. در طی این دوران با رعایت دستورالعمل های پزشک و موارد ذکر شده در ادامه، می توانید روند بهبودی خود را سرعت ببخشید.
توجه به دستورات پزشک
قبل از جراحی بای پس معده، پزشک جراح توصیه هایی را برای دوران نقاهت بعد از عمل بای پس به شما ارائه می دهد. برای کاهش خطرات و عوارض پس از جراحی بای پس، رعایت توصیه های پزشک ضروری است.
رژیم غذایی در دوره نقاهت بعد از عمل بای پس
پس از این جراحی و در طی دوره نقاهت بعد از عمل بای پس پیروی از رژیم غذایی مناسب نه تنها برای بهبودی، بلکه برای نتایج طولانی مدت نیز مهم است. در نظر داشته باشید که پس از این جراحی، ممکن است تا چند ماه نتوانید هیچگونه غذای جامدی میل نمایید.
همچنین در هفته اول دوره نقاهت بعد از عمل بای پس، رژیم غذایی شما با مایعات شروع می شود. از هفته دوم غذاها به صورت پوره شده هستند و تا دو ماه پس از آن، رژیم غذایی به غذاهای نرم و له شده محدود خواهد بود. اما برای داشتن یک رژیم غذایی متناسب با نیاز بدن خود، حتماً باید برنامه غذایی را از پزشک دریافت نمایید. پیشنهاد می‌شود در این خصوص راهنمای جامع رژیم بای پس معده را بخوانید.
نوشیدن آب فراوان
نوشیدن آب فراوان در دوران نقاهت بعد از عمل بای پس، به بهبودی سریع بدن کمک می کند. در دوره نقاهت بای پس، هیدراته ماندن بدن برای کاهش وزن بسیار مهم است؛ پس حداقل روزانه ۲ لیتر آب بنوشید.
پیاده روی در دوره نقاهت بعد از عمل بای پس
به محض اینکه در زمان نقاهت بعد از عمل بای پس، از لحاظ فیزیکی بدن شما قادر به انجام فعالیت بود پیاده روی کوتاه و آهسته را در برنامه خود قرار دهید. پس از این عمل ممکن است در پاها، لخته خون ایجاد شود. این لخته خون قابلیت حرکت در رگ ها را داشته و ممکن است به سمت ریه برود و جریان خون را مسدود نماید. بهتر است از فعالیت های شدید در طی این دوران خودداری کنید، اما تا حد امکان آهسته راه بروید.
مصرف مکمل های ویتامینی و مواد معدنی
برای جلوگیری از فقدان مواد مغذی در دوران نقاهت بعد از عمل بای پس، باید روزانه مکمل های ویتامینی مصرف کنید. مصرف روزانه مولتی ویتامین ها برای جبران کمبودهای تغذیه ای بدن بسیار مهم هستند. زیرا این مولتی ویتامین ها حاوی تمام ریز مغذی های ضروری برای بدن می باشند. (بیشتر بخوانید: بررسی جامع کمبود مواد مغذی بعد از عمل لاغری)
استراحت کافی
از دیگر مراحل مهم دوران نقاهت بعد از عمل بای پس معده، باید به داشتن استراحت کافی اشاره داشت. البته استراحت مطلق و بی تحرکی به هیچ عنوان مجاز نیست. تنها لازم است هفته اول فشار کاری را کاهش دهید و از فعالیتهای سنگین اجتناب نمایید؛ اما استراحت مطلق و بی تحرکی در دوره نقاهت عمل بایپس اشتباه بزرگی است! در این دوران بهتر است استراحت متناوب داشته باشید؛ به این معنا که بعد از کمی استراحت، کمی تحرک داشته باشید. به عنوان مثال بعد از نیم ساعت استراحت، دقایقی به صورت آرام پیاده روی کنید.
استراحت مطلق ریسک آمبولی ریه را افزایش می‌دهد! حتی افراد دو ساعت پس از عمل نیز لازم است تحرکی آهسته و سبک داشته باشند. پس این نکته بسیار مهم را در دوره نقاهت جراحی بایپس در نظر داشته باشید.
محدودیت های موقت دوران نقاهت بعد از عمل بای پس معده
پس از عمل بای پس معده، ممکن است محدودیت هایی برای فعالیت های بدنی، رژیم غذایی و دیگر کارهای روزانه ایجاد شود. محدودیت ها تنها در دوران نقاهت بعد از عمل بای پس معده و برای مدت زمان کوتاهی هستند و پس از این زمان، می توانید به زندگی عادی بازگردید. البته محدودیت های مربوط به رژیم غذایی ممکن است، جزء تغییرات دائمی در سبک زندگی شما باشد. زیرا این جراحی آغاز راه کاهش وزن شماست و باید به تغییرات رژیم غذایی خود متعهد باشید.
خوراکی های ممنوع پس از عمل بای پس معده
در هفته های اول دوره نقاهت بعد از عمل بای پس معده، نمی توانید نوشیدنی هایی که گازدار یا کافئین دار هستند را مصرف کنید. همچنین باید از مصرف نوشیدنی های الکلی خودداری نمایید. در طی این هفته ها خوردن سبزیجات خام و سبزیجات پخته شده مانند کرفس، کلم بروکلی و ذرت ممنوع است.
غذاهای سرخ شده، فست فودها، غذاهای حاوی ادویه فراوان، آجیل و انواع دانه ها نیز در طی این دوران نباید مصرف شوند. البته محدودیت مصرف این خوراکی ها، حدود ۶ الی ۸ هفته است. اما پس از طی این دوران بهتر است برای سرعت بخشیدن به روند کاهش وزن، از مصرف این خوراکی ها پرهیز نمود.
فعالیتهای ممنوع در دوران نقاهت بعد از عمل بای پس
در ۶ هفته اول دوره نقاهت بعد از عمل بای پس، باید از برداشتن لوازم سنگین یا انجام حرکات فشاری و کششی مثل جاروبرقی کشیدن خودداری نمود. همچنین انجام فعالیت های سنگین مثل حمل کردن وسایل سنگین یا بلند کردن بچه، در سه ماهه اول پس از این جراحی ممنوع است. پس از این جراحی، نشستن یا ایستادن بدون حرکت برای مدت طولانی ممکن است به ایجاد لخته خون در پاها منجر شود. پس بهتر است مرتباً وضعیت خود را تغییر داده و یا اینکه به جای ایستادن، راه بروید.
در زمان مشاوره اولیه، جراح لاغری شما میزان وزنی که در مراحل مختلف پس از عمل کم خواهید کرد را توضیح می‌دهد. جراحان می‌توانند بر اساس اطلاعات مربوط به بیماران...
قطع مصرف دخانیات و الکل
الکل و دخانیات در دوران نقاهت بعد از عمل بای پس معده، مانع از بهبودی زخم ها می شوند و خطر ایجاد لخته خون در بدن را بیشتر می کنند. به همین خاطر هم بهتر است حداقل یک سال پس از این عمل، از مصرف هر گونه دخانیات و الکل خودداری نمایید.
جمع بندی
معمولاً در دوره نقاهت بعد از عمل بای پس معده در وضعیت جسمی خود قطعاً تغییراتی را مشاهده خواهید کرد و این امر طبیعی است. این موارد ممکن است شامل یبوست، درد شدید بدن، خستگی زیاد، حالت تهوع و اسهال باشند. اما اگر در طی این زمان به مراقبت های دوران نقاهت این عمل جراحی توجه داشته باشید و توصیه های پزشک را رعایت نمایید، قطعاً می توانید طول دوره درمان را کوتاه تر کنید.
با توجه به اینکه دوره نقاهت عمل جراحی بای پس به اندازه خود این جراحی مهم است، باید به تمامی نکات ذکر شده در این دوره توجه کنید تا بتوانید وضعیت جسمی خود را سریع تر بهبود ببخشید. پس بسیار مراقب باشید که با سهل انگاری پس از این جراحی، سلامتی جسم و روح خود را به خطر نیندازید. البته مشورت گرفتن از جراح در این زمینه، به شما کمک می کند تا بتوانید نتیجه عالی از عمل خود داشته باشید.
