وزن پیش از عمل، قد و مدت گذشته از جراحی را وارد کنید تا یک بازه آموزشی از کاهش وزن احتمالی ببینید.
مدت را بر حسب ماه وارد کنید. برای نمونه، ۳ یعنی سه ماه و ۱۲ یعنی یک سال.
پس از وارد کردن اطلاعات، نتیجه اینجا نمایش داده می شود.
نکته مهم:این عدد، پیش بینی شخصی یا هدف درمانی نیست. برای محاسبه از وزن مرجع شاخص توده بدنی ۲۵ و بازه های آموزشی کاهش اضافه وزن استفاده می شود. وزن شروع، قد، سن، وضعیت پزشکی، تغذیه و پیگیری درمان بر نتیجه واقعی اثر دارند.
نقاط پایه مدل: در یک ماه، ۵ تا ۱۵ درصد؛ در سه ماه، ۲۵ تا ۳۵ درصد؛ در شش ماه، ۴۰ تا ۶۰ درصد؛ در دوازده ماه، ۵۵ تا ۷۷ درصد؛ و در ۱۸ تا ۲۴ ماه، ۶۰ تا ۷۷ درصد از اضافه وزن مرجع. برای ماه های بین این نقاط، برآورد به صورت تقریبی درون یابی می شود. این بازه ها آموزشی هستند، نه هدف درمانی یا پیش بینی شخصی.
ارقام انجمن جراحی متابولیک و چاقی آمریکا برای انواع جراحی باریاتریک به طور کلی گزارش شده اند، نه فقط اسلیو؛ این انجمن از کاهش تا حدود ۶۰ درصد اضافه وزن در شش ماه و ۷۷ درصد در دوازده ماه یاد می کند. منبع ASMBS
Mayo Clinic از کاهش حدود ۲۵ تا ۳۰ درصد وزن کل بدن طی دو سال در بسیاری از بیماران اسلیو گزارش می دهد. «درصد وزن کل بدن» با «درصد اضافه وزن» یکی نیست. منبع Mayo Clinic
این ابزار برای بزرگسالان و آموزش عمومی است. برای افراد زیر ۱۸ سال، بارداری یا شرایط پزشکی خاص، ارزیابی جداگانه لازم است. کمتر یا بیشتر بودن نتیجه از این بازه به تنهایی به معنی شکست یا موفقیت جراحی نیست.
پاسخ کوتاه: کاهش وزن بعد از عمل اسلیو برای همه یکسان نیست. معمولاً سرعت کاهش وزن در ماه های اول بیشتر است و بعد به تدریج کمتر می شود. Mayo Clinic گزارش می کند که بسیاری از افراد طی دو سال حدود ۲۵ تا ۳۰ درصد از وزن کل بدن خود را کم می کنند؛ این مقدار با درصد کاهش اضافه وزن فرق دارد و برای هر فرد تضمین نمی شود. وزن اولیه، قد، وضعیت سلامت، تغذیه، فعالیت بدنی و پیگیری درمانی بر نتیجه اثر دارند.
«بعد از اسلیو ماهی چند کیلو کم می کنم؟» سوال ساده ای به نظر می رسد، اما بدن با یک عدد ثابت با ترازو قرارداد نبسته است! کاهش وزن در هفته های اول، ماه های بعد و سال نخست یک سرعت یکسان ندارد. در این راهنما، روند کاهش وزن بعد از عمل اسلیو را مرحله به مرحله می بینید، یاد می گیرید اعداد را درست تفسیر کنید و می فهمید چه وقت بهتر است موضوع را با تیم درمان مطرح کنید.این مطلب برای افرادی نوشته شده که در حال بررسی جراحی هستند و می خواهند انتظار واقع بینانه ای داشته باشند؛ اگر عمل کرده اید هم می توانید از جدول و محاسبه گر آموزشی برای دنبال کردن روند خود استفاده کنید. هیچ جدول عمومی جای ارزیابی جراح و متخصص تغذیه شما را نمی گیرد.
جدول کاهش وزن بعد از عمل اسلیو
جدول زیر روند معمول کاهش وزن بعد از عمل اسلیو را نشان می دهد، نه قول کاهش وزن مشخص در هر ماه. ممکن است یک نفر در شروع کاهش سریع تری داشته باشد و فرد دیگری با وجود رعایت برنامه، شیب آرام تری را تجربه کند. مقایسه مستقیم عدد ترازو با دیگران معمولاً تصویر دقیقی نمی دهد.
زمان پس از اسلیو
روندی که ممکن است ببینید
نکته مهم
هفته اول تا چهارم
کاهش وزن می تواند سریع تر باشد و عدد ترازو نوسان کند.
بخشی از تغییر اولیه ممکن است به آب بدن و تغییر دریافت غذا مربوط باشد.
ماه دوم تا سوم
کاهش وزن معمولاً ادامه دارد، اما ممکن است از هفته های آغازین آهسته تر شود.
پیشروی رژیم باید مطابق دستور تیم درمان باشد.
ماه سوم تا ششم
روند کلی می تواند رو به پایین بماند و دوره های کوتاه ثبات رخ دهد.
روند چند هفته ای را ببینید، نه تغییر یک روز را.
ماه ششم تا دوازدهم
سرعت کاهش وزن اغلب کمتر می شود، اما کاهش تجمعی همچنان ادامه دارد.
پیگیری، دریافت پروتئین و فعالیت متناسب اهمیت دارند.
ماه دوازدهم تا هجدهم
برای بعضی افراد کاهش وزن ادامه دارد؛ برخی دیگر به وزن کمینه نزدیک می شوند.
سرعت هر فرد به شرایط بدنی و برنامه مراقبت وابسته است.
ماه هجدهم تا بیست و چهارم
تمرکز برای بسیاری از افراد به تثبیت وزن و حفظ عادت های سالم نزدیک می شود.
تغییر وزن یا اشتها را در ویزیت های دوره ای مطرح کنید.
یادآوری: این جدول عمداً برای هر ماه عدد ثابتی به کیلوگرم نمی دهد؛ وزن شروع و مسیر هر بیمار متفاوت است. ثابت ماندن کوتاه مدت ترازو به تنهایی به معنی شکست عمل نیست.
هفته اول تا چهارم
در هفته های نخست، عدد ترازو ممکن است سریع تر پایین بیاید؛ با این حال بخشی از تغییرات اولیه می تواند به آب بدن، دریافت کمتر غذا و سازگاری پس از جراحی مربوط باشد. وزن را هر روز معیار موفقیت ندانید. در این مرحله، رعایت برنامه مایعات و رژیم مرحله ای که تیم درمان تعیین کرده از دنبال کردن عدد خاصی مهم تر است.
ماه دوم و سوم
کاهش وزن برای بسیاری از افراد ادامه پیدا می کند، اما سرعت آن ممکن است نسبت به هفته های اول کمتر شود. بدن در حال سازگاری است و عبور از غذاهای مایع به مراحل بعد باید فقط طبق برنامه جراح یا متخصص تغذیه انجام شود. اگر در خوردن یا نوشیدن مشکل دارید، خودسرانه رژیم را تغییر ندهید.
ماه ششم تا دوازدهم
در این دوره، کاهش وزن تجمعی می تواند چشمگیر باشد، اما منحنی معمولاً صاف و یکنواخت نیست. اطلاعات آموزشی انجمن جراحی متابولیک و چاقی آمریکا (ASMBS) برای جراحی های باریاتریک به طور کلی از کاهش حدود ۶۰ درصد اضافه وزن تا شش ماه و ۷۷ درصد تا دوازده ماه یاد می کند. این ارقام مختص اسلیو نیستند و هدف یا تضمین شخصی محسوب نمی شوند؛ در ضمن، درصد اضافه وزن با درصد وزن کل بدن فرق دارد.
ماه دوازدهم تا بیست و چهارم
در برخی افراد کاهش وزن تا ۱۲ تا ۱۸ ماه یا بیشتر ادامه پیدا می کند و سپس بدن به وزن پایدارتر نزدیک می شود. برآورد حدود ۲۵ تا ۳۰ درصد کاهش وزن کل بدن در دو سال، یک میانگین گزارش شده برای بسیاری از بیماران است، نه نتیجه قطعی برای تک تک افراد. کاهش کمتر یا بیشتر از این عدد به تنهایی تشخیص موفقیت یا شکست نیست؛ شرایط بالینی و سلامت کلی هم باید بررسی شود.
بعد از عمل اسلیو در ماه چند کیلو وزن کم می شود؟
در کاهش وزن بعد از عمل اسلیو، عدد ماهانه ثابتی برای همه وجود ندارد. فردی که وزن شروع بالاتری دارد ممکن است از نظر کیلوگرم، کاهش بیشتری نشان دهد؛ اما برای مقایسه منصفانه تر باید کاهش وزن را نسبت به وزن اولیه یا اضافه وزن حساب کرد. به همین دلیل، عبارت هایی مثل «هر ماه حتماً ۵ کیلو» یا «هر هفته ۷۵۰ گرم» معیار قابل اتکایی برای همه بیماران نیستند.
عدد ماهانه چه می گوید؟
فقط تغییر وزن در یک بازه کوتاه را نشان می دهد. آب بدن، یبوست، چرخه قاعدگی، نمک و زمان وزن کشی می توانند عدد روزانه را جابه جا کنند.
چه چیزی مفیدتر است؟
وزن کشی منظم در شرایط مشابه و بررسی روند چند هفته ای یا ماهانه، همراه با ارزیابی تغذیه و سلامت توسط تیم درمان.
در هفته های اول بعد از اسلیو چند کیلو کم می کنیم؟
در هفته های آغازین ممکن است کاهش وزن سریع تر از ماه های بعد باشد، اما مقدار دقیق به وزن شروع، وضعیت مایعات، روند بهبودی و برنامه غذایی بستگی دارد. کاهش اولیه را نباید به عنوان سرعت ثابت ماه های بعد حساب کرد. اگر عدد ترازو برای چند روز تغییر نکرد، به تنهایی دلیل نگران شدن نیست؛ اگر همزمان نمی توانید مایعات را نگه دارید یا حال عمومی تان بدتر شده، موضوع را فوری با تیم درمان مطرح کنید.
نکته کاربردی: تا وقتی جراح اجازه نداده، برای سریع تر کردن کاهش وزن وعده غذایی را حذف نکنید، ورزش سنگین شروع نکنید و مقدار مایعات یا مکمل ها را خودسرانه تغییر ندهید.
در هفته های نخست، بهبودی و دریافت مایعات طبق دستور درمان از عدد ترازو مهم تر است.
یک ماه بعد از عمل اسلیو چقدر وزن کم می شود؟
برای ماه اول هم نمی توان یک مقدار کیلوگرمی را برای همه نسخه کرد. کسی که وزن اولیه بالاتری دارد ممکن است کاهش بیشتری به کیلوگرم ببیند، اما این به معنی بهتر بودن نتیجه او نیست. عددهایی مثل ۱۱ تا ۱۳ کیلوگرم را نباید به عنوان انتظار همگانی یا هدف اجباری در نظر گرفت.اگر می خواهید روند خود را بسنجید، وزن را در زمان و شرایط مشابه ثبت کنید و آن را همراه با میزان دریافت مایعات، تحمل غذا و حال عمومی در ویزیت بعدی مرور کنید. در صورت استفراغ مداوم، درد شدید یا ناتوانی در نوشیدن، کاهش وزن سریع را موفقیت تلقی نکنید و با تیم جراحی تماس بگیرید.
درصد کاهش اضافه وزن بعد از اسلیو چقدر است؟
اینجا معمولاً دو معیار با هم اشتباه گرفته می شوند. درصد کاهش وزن کل بدن می گوید چه سهمی از وزن پیش از عمل کم شده است؛ درصد کاهش اضافه وزن می گوید چه سهمی از وزن بالاتر از وزن مرجع کم شده است. پس ۲۵ درصد وزن کل بدن و ۶۰ درصد اضافه وزن دو عدد متفاوت اند و لزوماً با هم تناقض ندارند.
معیار
روش محاسبه
چه چیزی را نشان می دهد؟
کاهش وزن کل بدن (TWL)
وزن کم شده ÷ وزن پیش از عمل × ۱۰۰
چه درصدی از وزن اولیه کم شده است.
کاهش اضافه وزن (EWL)
وزن کم شده ÷ اضافه وزن پیش از عمل × ۱۰۰
چه درصدی از وزن بالاتر از وزن مرجع کم شده است.
در محاسبه آموزشی زیر، وزن متناظر با شاخص توده بدنی ۲۵ به عنوان مرجع ساده در نظر گرفته می شود. این فقط یک قرارداد محاسباتی برای مقایسه است و به معنی وزن هدف درمانی شما نیست.
مثال فرضی، فقط برای فهم تفاوت دو درصد:
فرض کنید قد فرد ۱۷۰ سانتی متر، وزن پیش از عمل ۱۲۰ کیلوگرم و وزن فعلی ۹۰ کیلوگرم باشد. او ۳۰ کیلوگرم کم کرده است؛ این برابر با ۲۵ درصد وزن اولیه است. اگر وزن مرجع محاسباتی با BMI برابر ۲۵ حدود ۷۲ کیلوگرم در نظر گرفته شود، اضافه وزن اولیه حدود ۴۸ کیلوگرم بوده و کاهش اضافه وزن نزدیک ۶۳ درصد می شود. این مثال پیش بینی نتیجه یا هدف درمانی نیست.
چرا کاهش وزن بعد از اسلیو در افراد فرق دارد؟
روند کاهش وزن بعد از عمل اسلیو فقط به حجم غذا محدود نیست. چند عامل کنار هم روی مسیر اثر می گذارند و تفاوت نتیجه، به معنی کم کاری یا بی ارادگی بیمار نیست.
شرایط بدنی و پزشکی
وزن و BMI پیش از عمل
سن، ترکیب بدنی و مقدار توده عضلانی
بیماری های همراه و برخی داروها
خواب، استرس و روند بهبودی
عادت ها و پیگیری
تحمل غذا و دریافت کافی مایعات و پروتئین
نوشیدنی ها و خوراکی های پرانرژی
فعالیت بدنی متناسب با مرحله بهبودی
مراجعه منظم و تنظیم برنامه با تیم درمان
اگر سرعت کاهش وزن کمتر از انتظار شماست، اول خودتان را سرزنش نکنید. ثبت چند هفته غذا، نوشیدنی، فعالیت و وزن می تواند به جراح یا متخصص تغذیه کمک کند علت های قابل اصلاح را پیدا کند. برای جزئیات برنامه غذایی و حرکت، راهنمای رژیم بعد از اسلیو و ورزش پس از جراحی لاغری را ببینید.
استپ وزن بعد از اسلیو طبیعی است؟
بله، ثابت ماندن کوتاه مدت وزن می تواند در مسیر کاهش وزن رخ دهد و به تنهایی به معنی ناموفق بودن جراحی نیست. وزن بدن هر روز با آب، نمک، دفع و عوامل دیگر بالا و پایین می شود؛ به همین دلیل، یک عدد ثابت در چند روز یا حتی یک بازه کوتاه را باید در کنار روند کلی و وضعیت سلامت دید.
برای پیگیری استپ وزن:
در شرایط مشابه وزن کشی کنید، نه چند بار در روز.
روند چند هفته ای را ثبت کنید و فقط به یک روز تکیه نکنید.
وعده ها، نوشیدنی ها، مایعات، داروها و فعالیت را برای گفت و گو با تیم درمان یادداشت کنید.
رژیم محدودکننده یا ورزش سنگین را برای شکستن استپ، خودسرانه شروع نکنید.
چه زمانی کاهش وزن یا علائم بعد از عمل نیاز به بررسی دارد؟
هدف فقط پایین آمدن عدد ترازو نیست؛ آب رسانی، دریافت مواد مغذی و بهبودی ایمن هم اهمیت دارند. اگر روند برای مدتی طولانی متوقف شده یا وزن دوباره به طور پیوسته بالا می رود، آن را در ویزیت پیگیری مطرح کنید. بعضی علائم پس از جراحی نیازمند تماس سریع تر با تیم درمان هستند.
وضعیت
اقدام مناسب
چند روز وزن ثابت است و حال عمومی خوب است
روند را در شرایط یکسان ثبت کنید و در پیگیری معمول مطرح کنید.
توقف طولانی روند یا افزایش وزن مداوم
برای بررسی برنامه غذایی، داروها و وضعیت پزشکی با تیم باریاتریک وقت بگیرید.
استفراغ مداوم، ناتوانی در نوشیدن، ادرار بسیار کم یا سرگیجه شدید
همان روز با جراح یا مرکز درمانی تماس بگیرید.
درد شدید، تب، تنگی نفس یا خونریزی
ارزیابی فوری پزشکی لازم است؛ منتظر کاهش وزن یا نوبت معمول نمانید.
تصویرسازی ویزیت پیگیری با چهره بازسازی شده دکتر سعید سینا؛ این تصویر ثبت یک جلسه واقعی نیست.
آیا وزن بعد از اسلیو برمی گردد؟
بازگشت بخشی از وزن در بعضی افراد ممکن است؛ این اتفاق خودکار یا قطعی نیست و به معنی شکست شخصی هم نیست. عادت های غذایی، فعالیت، تغییرات زیستی بدن، داروها و پیگیری درمان می توانند نقش داشته باشند. اگر افزایش وزن ادامه دار است، بهتر است علت بررسی شود و برای اصلاح برنامه کمک بگیرید؛ توضیح بیشتر را در مطلب علت های نتیجه نگرفتن از اسلیو و راهنمای برگشت پذیری جراحی لاغری بخوانید.
کالری دریافتی بعد از عمل اسلیو چقدر است؟
برای همه بیماران یک عدد کالری ثابت وجود ندارد. در هفته های نخست، اولویت با تحمل مایعات، پیشروی ایمن رژیم و دریافت پروتئین و مکمل طبق برنامه درمانی است؛ کالری شماری به تنهایی هدف اصلی این مرحله نیست. با اضافه شدن تدریجی غذا، مقدار و ترکیب وعده ها باید با راهنمایی متخصص تغذیه تنظیم شود.
توصیه ایمن: برنامه مایعات، پروتئین، ویتامین ها و بازگشت به غذا را از تیم جراحی بگیرید. مکمل را قطع نکنید و کالری را با نسخه های عمومی اینترنتی پایین نیاورید.
عدد وزن به تنهایی برای تصمیم گیری کافی نیست؛ قد، شاخص توده بدنی (BMI)، بیماری های همراه، سابقه درمان و ارزیابی پزشکی هم در نظر گرفته می شوند. بنابراین ممکن است دو نفر با وزن یکسان، به دلیل قد یا وضعیت سلامت متفاوت، شرایط یکسانی برای جراحی نداشته باشند. برای ارزیابی اولیه از راهنمای BMI یا محاسبه گر شاخص توده بدنی استفاده کنید و تصمیم نهایی را با جراح باریاتریک بگیرید.
مطالب مرتبط درباره اسلیو و مراقبت های پس از آن
برای اینکه این صفحه روی روند کاهش وزن متمرکز بماند، توضیح کامل هر موضوع در راهنمای اختصاصی خودش آمده است.
عدد ثابتی برای همه وجود ندارد؛ وزن اولیه و شرایط هر فرد فرق می کند. ماه های اول معمولاً سریع تر هستند و روند چند هفته ای از یک عدد ماهانه ثابت گویاتر است.
در هفته های اول بعد از اسلیو چند کیلو کم می کنیم؟
کاهش وزن در شروع می تواند سریع باشد، اما مقدار آن به وزن آغازین، مایعات و روند بهبودی بستگی دارد. برای همه یک حداقل یا عدد تضمینی وجود ندارد.
یک ماه بعد از اسلیو چقدر وزن کم می شود؟
برای ماه اول نمی توان عدد کیلوگرمی یکسانی تعیین کرد. کاهش ۱۱ تا ۱۳ کیلوگرم را نباید انتظار قطعی همه بیماران دانست.
سه ماه بعد از عمل اسلیو چقدر وزن کم می شود؟
در سه ماه نخست معمولاً کاهش وزن قابل توجه است، ولی مقدار آن به وزن شروع، برنامه غذایی و وضعیت پزشکی بستگی دارد. روند را با تیم درمان خود بررسی کنید، نه با یک عدد عمومی.
شش ماه بعد از اسلیو چقدر وزن کم می شود؟
تا شش ماه معمولاً بخش مهمی از کاهش وزن رخ داده است، اما نتیجه فردی متفاوت است. ارقام کلی جراحی های باریاتریک را نباید به عنوان پیش بینی قطعی مخصوص اسلیو تفسیر کرد.
بعد از یک سال اسلیو چقدر وزن کم می کنیم؟
بسیاری از بیماران تا یک سال کاهش وزن قابل توجهی تجربه می کنند، اما عدد مشخص به وزن اولیه و شرایط فرد بستگی دارد. درصد وزن کل بدن را با درصد اضافه وزن یکی نگیرید.
جدول کاهش وزن بعد از اسلیو چگونه خوانده می شود؟
جدول، مرحله های کلی را نشان می دهد و پیش بینی دقیق برای یک بیمار نیست. سرعت معمولاً در ابتدا بیشتر و سپس کمتر می شود و دوره های کوتاه ثبات هم ممکن است رخ دهد.
استپ وزن بعد از اسلیو طبیعی است؟
ثابت ماندن کوتاه مدت وزن می تواند بخشی از روند باشد و به تنهایی به معنی شکست عمل نیست. اگر توقف طولانی شد یا وزن پیوسته بالا رفت، موضوع را با تیم باریاتریک بررسی کنید.
چرا وزن من بعد از اسلیو کمتر از بقیه کم شده است؟
وزن شروع، سن، بیماری ها، داروها، ترکیب بدنی، خواب، تغذیه، فعالیت و میزان پیگیری می توانند بر نتیجه اثر بگذارند. تفاوت نتیجه دلیل سرزنش خود نیست و بهتر است با تیم درمان بررسی شود.
آیا وزن بعد از عمل اسلیو برمی گردد؟
بازگشت بخشی از وزن در بعضی افراد ممکن است، اما قطعی نیست و علت های مختلفی دارد. افزایش وزن مداوم را زود با جراح یا متخصص تغذیه مطرح کنید تا برنامه مناسب بررسی شود.
اگر هنوز برای عمل تصمیم نگرفته اید، از جراح بخواهید نتیجه را هم با درصد وزن کل بدن و هم با درصد اضافه وزن برای شرایط خودتان توضیح دهد. کدام شاخص به شما کمک می کند با خیال روشن تری برای قدم بعدی تصمیم بگیرید؟
کلینیک تخصصی جراحی لاغری اسلیم بیوتی با بهره‌گیری از پیشرفته‌ترین روش‌های جراحی لاغری، از جمله عمل اسلیو معده و بای‌پس معده و ابدومینوپلاستی به شما کمک می‌کند تا به وزن ایده‌آل خود برسید. این کلینیک، با همکاری تیمی از بهترین جراحان لاغری متخصص از جمله دکتر ماهر کردی، دکتر سعید سینا و دکتر حاجی‌زاده، یکی از معتبرترین مراکز جراحی چاقی در تهران و کرج به شمار می‌آید. در کلینیک اسلیم بیوتی، با ارائه مشاوره رایگان و برنامه‌های رژیم غذایی بعد از جراحی، به شما کمک می‌کنیم تا به بهترین نتایج ممکن دست یابید.
سلام مدتیه دنباله کلینیک می گردم هرجا بگی سوال و جواب پرسیدم تو سایتها مختلف نی نی سایت و اینستا .
لطف کنید بگین که اسلیو معده و بای پس کدوما بهترن.
ممنونم
۳ پاسخ
سلام مدتیه دنباله کلینیک می گردم هرجا بگی سوال و جواب پرسیدم تو سایتها مختلف نی نی سایت و اینستا .
لطف کنید بگین که اسلیو معده و بای پس کدوما بهترن.
ممنونم
سللام.چرا بعد از اسلیو بعد از یه مدتی وزن کم نمی کنیم ؟
سلام و خدا قوت به تیم خوب و کار درستتون. من خودم برای عمل اسلیو مراجعه کردم و خیلی از عمل انجام شده راضی ام. ممنونم.